Klubok, tanfolyamok, különféle rendszeres foglalkozások > Hírek, aktualitások, újdonságok

Sivananda jóga alaptanfolyam 2016 januárjától

Hír kép Sivananda jóga alaptanfolyam indul Zsámbékon az Ifjúsági Házban:

- jan. 11-től hétfő esténként 19:00-tól ill.
- jan. 13-tól szerda délelőttönként 9:00-tól 8 héten át.

A tanfolyamra előzetes bejelentkezés szükséges.
Az órák egymásra épülnek.

Szeretettel várlak!

Herczeg Mariann - minősített jógaoktató
06 20 552-6875, mherczeg9@gmail.com
A Sivananda jógatradícióban egy jóga alapfoglalkozás 12 alapászanára (kitartott testhelyzet) 
épül, melyek kiegészülnek egyéb gyakorlatokkal és ászanavariációkkal, és nem maradnak el a fontos légzőgyakorlatok, relaxáció sem.
Az alaptanfolyam ennek a 12 alapászanának az elsajátítására, megfelelő kivitelezésére épül, a tanfolyam elvégzése utáni lehetőség nyílik további gyakorló órákra!
 

<< Vissza